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Erschaff dir deine gesunde Basis
für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
in deinem Leben
Hier findest du Unterstützung beim Aufbau deiner gesunden Basisernährung.
Ernährung kann eine gesundheitsfördernde Wirkung haben, andererseits kann eine ungünstige Ernährung Krankheiten auslösen. Ob Ernährung gesund hält oder krank macht, beeinflusst jeder von uns selbst bei der täglichen Auswahl seiner Nahrungsmittel.
Die richtige Auswahl der Lebensmittel kann somit deine Lebensqualität merklich verbessern. Denn alles was wir essen,
hat Einfluss auf unser körperliches und seelisches Wohlbefinden.
dipl. Ernährungstrainierin
dipl. Kinderenergetikerin nach TCM
zert. Kochkursleiterin
Let's connect
Kochkurse, Vorträge, Ernährungsprojekte,
Expertise für Firmen, Redaktionen
Das Ernährungsprojekt "Gesunde Mittagspause"
umfasst ganz nach Bedarf:
Ernährungsvorträge, Workshops, Kochkurse, Menüpläne und Ernährungskonzepte.
Ernährungsprojekt für Firmen
Projekt: Gesunde Mittagspause
Ernährungsprojekte
im Unternehmen
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fördern das Teambuilding
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stärken die Identifikation mit Unternehmen
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verbessern das Arbeitsklima
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sorgen für weniger Krankenstände und
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gesündere, gutgelaunte Mitarbeiter
KOCHKURS STARKES IMMUNSYSTEM am 29.11.2022
BEI FANDLER IN DER STEIERMARK
KOCHKURS STARKES IMMUNSYSTEM MIT SANDRA NOVA
Di | 29.11.2022
Wir stärken unser Immunsystem mit kraftvollen Lebensmitteln und kochen ein Menü, das Erkältungen im Nu vertreibt. Wir lassen uns dabei von bunten Power-Lebensmitteln inspirieren, die wie natürliche Antibiotika wirken. Erfahren Sie viel Wissenswertes über immunstärkende Lebensmittel und wie Sie sie in Ihre Winterküche integrieren. Durch den Kurs führt dipl. Ernährungstrainerin und zert. Kochkursleiterin Sandra Nova.
Beginn: 17:00 Uhr (Dauer 3 Stunden)
€ 69,00
Ort: Ölmühle Fandler GmbH
Prätis 1 | 8225 Pöllau | Steiermark
Fandler stellt feinste Naturöle mit Fleiß, Liebe und Ideenreichtum her. Das oberste Ziel des Unternehmens ist es, hochwertige Öle mit einzigartigem und unverfälschtem Geschmack zu produzieren. Dabei werden nur die allerbesten Rohstoffe verwendet.
Geschenksidee: Kochkurs
Neuer Standort in Wien-Nähe
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100 vegane Rezepte für Nicht-Veganer
KOCHBUCH
Drei meiner veganen Rezepte findet ihr in diesem neuen Kochbuch - mit ganz einfachen Zutaten, die jeder kennt.
Vegane Rezepte für NICHT-VEGANER von über 50 Köchen*innen.
Ihr könnt das Kochbuch hier ansehen und vorbestellen.
Der Kurs zur eigenen Stärke nach Diagnose Karzinom
Dieser Kurs zur eigenen Stärke wurde von von Angelika Kittel (YOGINIS) speziell entwickelt für Frauen, die mit der Diagnose Karzinom konfrontiert wurden.
In 10 Online Sessions "resettest" du dein Leben, mit gezielten Yogaübungen, Pranayama (Atemübungen), Meditationen, Chakrenarbeit, Neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und daraus entwickelten Methoden, Coachingtools & -techniken, Übungen aus dem Mentaltraining und vielem mehr.
Ernährungsexpertin für Frauengesundheit Sandra Nova von Gesunde Basis Ernährungstraining, wie auch Kundalini- und Frauenhormon-Yogalehrerin und Shiatsu-Praktikerin Nora Krehan, werden ihr Wissen in diesem Kurs teilen.
Dieser Kurs ist als kraftgebende Begleitung für die herausfordernde und energieraubende Zeit der gewählten Behandlungsmethoden und als liebevolle und inspirierende Unterstützung am Weg zu Deiner Genesung konzipiert.
Die Reise zur eigenen Stärke nach Diagnose Karzinom
MEINE REISE. MEIN RESET. MIND[RE]SET.
Eine wertvolle Auszeit zurück zur eigenen Stärke & ganzheitlichen Gesundheit nach der Diagnose Karzinom.
Schwerpunkt: Entgiftung & Ernährung: In dieser Woche mitten im wunderschönen Apulien in Italien, lernst du wie du deinen Körper durch spezielle Ernährung und bewusst gewählte Zutaten - einfach und simple zubereitet - von Giften befreien und mit lebenswichtigen und Immunsystem aktivierenden Nährstoffen befüllen kannst. Neben dem Rahmenprogramm bestehend aus täglichem Yoga, Meditation und Mentaltraining, dreht sich hier ganz viel ums Kochen & Zubereiten.
Termin: 18. - 25. Juni 2023 >> mehr Infos
Diese Reise soll Dir nach den Behandlungen, Therapien und/oder OPs, eine wunderbare Zeit der Erholung, Selbstachtsamkeit, Selbstliebe und Aktivierung der Selbstheilungskräfte sein und eine Möglichkeit freier, neuer und "ganzer" wieder zurück in Deine Lebensenergie - und ins Leben generell - zu starten. Mit (noch) mehr Lebensfreude und Power!
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